期货内外盘是指同一品种的期货合约在不同的交易所同时上市交易，其中内盘是指在国内交易所上市的期货合约，外盘是指在海外交易所上市的期货合约。
内盘和外盘期货合约通常具有较高的相关性，即当价格上涨时，外盘期货价格也往往会上涨，反之亦然。这种相关性主要是因为同一品种的期货合约反映了全球供需关系，而全球供需关系往往受到一致的影响因素。
内外盘期货合约之间的价格差异称为价差。价差可以反映出内外部市场供需关系的差异。当内盘期货价格高于外盘期货价格时，表示国内市场供应紧张，需求旺盛；反之，当内盘期货价格低于外盘期货价格时，表示国内市场供应充足，需求疲软。
可以通过以下方法判断内外盘价差：
- 绝对价差法：直接计算内外盘期货合约之间的价格差。
- 相对价差法：计算内外盘期货合约价格的百分比差。
- 基差法：计算内外盘期货合约价格与现货价格之间的差值。
根据内外盘价差，可以对期货合约的走向进行判断：
- 价差扩大：当内外盘价差扩大时，表明内外部市场供需关系差异加大，内盘期货合约价格上涨或下跌的趋势可能会持续。
- 价差缩小：当内外盘价差缩小时，表明内外部市场供需关系差异减小，内盘期货合约价格上涨或下跌的趋势可能会减弱。
- 价差反向：当内外盘价差反向时，表明内外部市场供需关系发生逆转，内盘期货合约价格可能会出现反向走势。
需要注意的是，内外盘价差的判断只是一方面，在进行期货交易时还应综合考虑其他因素，例如：
- 国际经济形势：全球经济事件和政策变化会影响期货合约的价格。
- 供需基本面：期货合约标的物的供需关系是影响价格的主要因素。
- 技术分析：通过技术指标和图表分析可以判断期货合约的趋势和支撑阻力位。